Full 1
LETO 2024
LETNÁ DOVOLENKA 8.-19.7.2024
Prvá donáška stravy po dovolenke bude v nedeľu 21.7.2024.
Klienti, ktorí sa neodhlásia alebo neprerušia odber stravy, budú od 22.7.2024 automaticky pokračovať v odbere.
Full 1
Full 1
ZDRAVÁ KRABIČKOVÁ STRAVA
Zdravá strava bez námahy - poď do toho s nami!
Vychutnaj si výnimočne kvalitné All Inclusive zdravé dobrodružstvo.
Full 1
Full 1
AŽ 9 DRUHOV MENU
Máš intolerancie?
Si vegetarián?
Nevadí. Navaríme ti aj bez lepku, laktózy či mäsa. Na výber máme aj prémium, low carb alebo detské menu.
Full 1
Full 1
100% ČERSTVÉ A KVALITNÉ
LEN PRVOTRIEDNE SUROVINY
Veríme, že už pri prvotnom výbere tých správnych potravín ovplyvňujeme kvalitu jedál a ich účinky pre zdravie našich klientov.
Full 1
Full 1
DENISA STEFANOVA
VARILI SME AJ PÁPEŽOVI
,,Naša ZDRAVÁ STRAVA nie je len o diéte. Chceme ľuďom pomôcť, aby sa cítili dobre z dlhodobého hľadiska."
Full 1
Full 1
SPOLUPRÁCA
ZDRAVÝ
ZMRZLINOVÝ STROM
Vyskúšaj náš zdravý čokoládový strom od 1.5.24 priamo v Azizi cukrárni (Sky Park - Čulenova 5)
Full 1
previous arrow
next arrow
Block
steffit
KRABIČKOVÁ STRAVA BRATISLAVA A OKOLIE
Našou prioritou je variť tie najchutnejšie recepty z tých najkvalitnejších surovín.
OBJEDNÁTE
Doručujeme automaticky až dovtedy, kým sa neodhlásite.
DOVEZIEME
Od nedele do štvrtka medzi 16:30-21:00 v BA a okolí.
pause
PRERUŠÍTE
Cestujete? Prerušte stravu 48 hodín vopred na vybrané dni.
stop
ODHLÁSITE
Pre ukončenie stravy pošlite odhlasovací formulár.
,,Všetko, čo sa deje s Vaším telom, je na konci Vašej vidličky."
Blog
Instagram

CHUŤOVÉ DOBRODRUŽSTVÁ SO ŠPECIÁLNYMI HOSŤAMI

1. Mexická kuchyňa - Ivana Tattoo Art
2. Kačacie hody - Dus Sky (Dušan Vlnka)
3. Tekvicové halujdy - Beáta Rusnáková
4. Tittellove mOravské koláče - Dušan Tittel
5. Mikela Vlček & Miri Vlček rezance
6. Sicílske Arancini - Rebeka & Tomy Kotty

Instagram
Norway Timelapse
PlayPlay
Norway Timelapse
PlayPlay
Norway Timelapse
PlayPlay
Budapest Timelapse
PlayPlay
Iceland Timelapse
PlayPlay
Berlin Timelapse
PlayPlay
previous arrow
next arrow
Norway Timelapse
Norway Timelapse
Norway Timelapse
Budapest Timelapse
Iceland Timelapse
Berlin Timelapse
previous arrow
next arrow
Instagram
Blog
thajské recepty
cholesterol
Sóda
Low carb
Vláknina
Sóda
Sóda
BodyScan
Thajské recepty
Cholesterol
menu štandard
thajsko
všetkyčlanky

ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL 2024

Vitaj v roku 2024! Nový rok je vždy vynikajúcou príležitosťou na začatie nových vecí a šance žiť zdravý životný štýl...

NOVINKA! BEZLAKTÓZOVÉ/BEZMLIEČNE MENU

Rozhodli sme sa rozdeliť naše pôvodné bezlaktózové menu na bezlaktózové/bezmliečne menu (intolerancia na laktózu/alergia na kravskú bielkovinu – ABKM). BEZLAKTÓZOVÉ...

NA KONCI VIDLIČKY #1 – MEXICKÁ KUCHYŇA (IVANA TATTOO ART&VERONICA)

Mexická kuchyňa je jednou z najvýraznejších a najobľúbenejších kuchýň na svete. Jej bohaté chute, farebné ingrediencie a tradičné techniky prípravy...
Blog
bodyscan
marsellapartneri2 - copy
marsellapartneri2 - copy
lunter
yumearth
marsellapartneri2 - copy
marsellapartneri2 - copy
fblrciz
marsellapartneri2
Blog
Daniela Nestorová

Daniela Nestorová

Nutričná poradkyňa

Daniela Nestorová
Nutričná poradkyňa

Od roku 2017 sa venuje odbornej diagnostike tela na InBody 770, čo je jeden z najpresnejších strojov na meranie kompozície tela vo svete, využívaný hlavne v medicíne a športe. Zároveň sa vo vstupnej diagnostike venuje základnému kardiovaskulárnemu prehľadu a stresovým faktorom u svojich klientov.

Do dnešného dňa zmerala približne 2000 klientov od hoby športovcov, ľudí ktorí potrebovali zmeniť svoj životný štýl až po profi slovenských aj svetových športovcov. Pôvodne vyštudovala informatiku a psychológiu, ale momentálne sa venuje hlavne navrhovaniu optimálnych stravovacích plánov pre svojich klientov a motiváciou k zdravému životnému štýlu.

Má za sebou niekoľko školení v oblasti športovej výživy, preventívnej výživy a v manažmente obézneho klienta. Zaujíma sa skôr o dlhodobý dopad a celkové zlepšenie životného štýlu u svojich klientov ako len o samotné chudnutie.

Jej motto je : “Čísla nepustia” preto sa opiera o overovanie správnosti spravovacích a tréningových režimov prostredníctvom špičkovej diagnostiky tela.

Zistite čo sa deje vo vnútri. Objednajte sa na komplexnú diagnostiku tela a prehľad kardiovaskulárneho systému a úrovni stresu.

Pre klientov StefFit so zľavou 25% – do poznámky pri objednávke merania zadajte, že ste naším klientom. 

Kontakt:

www.bodyscan.sk

+421 911 118 818

info@bodyscan.sk

Merita Mrvová

Merita Mrvová

Fyzioterapeutka

Merita Mrvová
Fyzioterapeutka

Vyštudovala som športové gymnázium a ako športovkyňa som zistila, že štúdium fyzioterapie by mohla byť tá správna nasledujúca cesta. Som absolventkou strednej zdravotníckej školy v Bratislave, kde som vyštudovala vyššie odborné vzdelanie Fyzioterapiu. V súčasnosti pokračujem v externom štúdiu fyzioterapie na vysokej škole.

Svoje vedomosti a zručnosti si intenzívne rozširujem na špecializovaných odborných kurzoch pre fyzioterapeutov. Zameriavam sa na východnú aj západnú medicínu. Neustále si rozširujem už teraz bohaté vedomosti, aby som do svojej práce prinášala nové a inovatívne prvky. Popri tradičných postupoch sa venujem aj alternatívnej medicíne.

Svojim klientom uľavujem od bolesti vďaka kombinácií moderných poznatkov z rozmanitých postupov manuálnych techník, ktoré prepájam s pohybvou aktivitou. Pri práci využívam moyofasciálne prístupy, osteopatické prístupy, manuálnu lymfodrenáž a dynamické bankovanie. Venujem sa najmä myofasciálnym technikám, akými sú Fascial Manipulation Stecco, IASTM a mnohé ďalšie. Pri vyšetrení často využívam NKT koncept, palpačnú diagnostiku pohybového aparátu a manuálne terapie. 

Certifikáty a kurzy

  • Osobný tréner SAKFST, tréner I. stupňa (2014)
  • Kinesiotape (2015)
  • Aromatouch technique (2016)
  • Športová masáž (2016)
  • Cupping & Moxing (2016)
  • Spineworks I. (2016)
  • Reflexná terapia chodidiel (2016)
  • Spineworks II.-III. (2017)
  • SPS I.-II. (2018)
  • Inovované Klappovo lezenie v rámci kompenzačného tréningu u aktívnych športovcov (2018)
  • DNS A (2018)
  • Korekcie pohybového aparátu I.-II. (2018)
  • Manuálna lymfodrenáž (2018)
  • Theraband CLX (2019)
  • BlackRoll Tréner (2019)
  • iThrust HVLA (2020)
  • FMT RockPods (2020)
  • FMT RockFloss (2020)
  • CORE I. (2020)
  • FMT Blades (2020)
  • FMT Blades Advanced (2020)
  • Myofascial Trigger Point Therapy (2020)
  • OMT Spinal Manipulation (2021)
  • OMT Osteopathic Approach to the TMJ & Headaches (2021)
  • Complexcore+ (2021)
  • NMS A (2021)
  • Osteopatický prístup u gynekologických dysfunkcií a v tehotenstve (2021)
  • Mulligan Concept (2021)
  • DRY NEEDLING (2021)
  • Metodika Fyziotréningu (2021)
  • NeuroKinetic Therapy L1 (2021)
  • Mobility Hack (2021)
  • McKenzie A (2021)
  • Mobilizace žeber metodou Mojžíšové A (2022)
  • Mini kurz Nordic Walking (2022)
  • Diagnostika a fyzioterapie kolenního kloubu (2022)
  • EXOS Performance Mentorship Phase I. (2022)
  • Fascial Manipulation Stecco I. (2022)
  • Anatomy Trains in Structure and Function (2022)
  • NeuroKinetic Therapy L2 (2022)
  • Fascial Manipulation Stecco II. (2022)

Kontakt:

www.meritamrvova.com

tel:+421 918 908 557

merita.mrvova@gmail.com

Pre klientov StefFit so zľavou 20% – do poznámky pri objednávke merania zadajte, že ste naším klientom. 

Merita Mrvová

The Care Clinic

The Care Clinic

Estetická klinika

The Care Clinic
Estetická klinika

THE CARE CLINIC nie je iba prestížnou klinikou estetickej medicíny v Bratislave. Voláme sa „THE CARE“, lebo nás to vystihuje. U nás sa nebudete cítiť ako ďalšie číslo v poradí. Budeme vás hýčkať našou starostlivosťou. Sme tu od toho, aby sme vyriešili váš estetický problém tou najefektívnejšou cestou. Aby ste sa cítili krajšie, mladšie a sebavedomejšie.

Špecializujeme sa na omladzovanie tváre, formovania tela cez neinvazívne postupy a technológie, odstránenie ochlpenia a permanentný make-up. Náš starostlivý tím zložený z lekárov a estetických odborníkov s radosťou vyrieši každú vašu požiadavku. Príďte na bezplatnú konzultáciu a presvedčte sa sami.

VÝHODNÁ PONUKA

Využite výhodnú ponuku, spevnite svoje telo i redukujte tuk skoro bez námahy s Emsculpt NEO!
Pri objednávke na 4 sedenia s prístrojom, získate mesačnú stravu od StefFit úplne ZADARMO!
 
Viete si zvoliť 1) Štandardné menu 2) Vegetariánske menu či 3) LOW CARB menu na chudnutie. 

Kontakt:

Instagram: The Care Clinic

thecareclinic.sk

+421 911 515 605

alamaisoncare@gmail.com

 

Blog
Blog
caret-down caret-up caret-left caret-right
Andrea Pátková Futbalová reprezentantka
Aktívne hrávam futbal v slovenskej ženskej extralige a viackrát som reprezentovala Slovensko v juniorských tímoch do 15 a 17 rokov. Popri futbalu sa venujem aj umeniu, pri ktorom presedím niekoľko hodín denne...
ČÍTAŤ VIAC->
Alena Čabáková Vydavateľka KAMzaKRASOU.sk
Ako mi Steffit.eu zmenil život? Pedstavte si, že zrazu už nie sú potrebné neustále nákupy. Vyberanie tých správnych produktov a skúmanie ich zloženia, či je to naozaj správna voľba...
ČÍTAŤ VIAC->
Rastislav Dvorák Slovenské filmové divadlo
Stravu od StefFit som vyskúšal na základe odporučenia. A neľutujem. Síce nie som vegetarián, ale mám rád zeleninu, ovocie. Tak som skúsil vegetariánske menu. Výborné, zdravé, nápadité. Za 2 mesiace som schudol 7kg, aj keď som to bohužiaľ nemohol dopniť zdravým pohybom. Celkovo sa cítim lepšie, lepšie spávam a začal som trošku menej jesť. ČÍTAŤ VIAC->
Blog
Full 1
PRÍRODNÝ ENERGY DRINK
Odbúraj stres a nalaď sa na pozitívnu vlnu!
Veľmi dôležité sú blahodarné účinky prísad ako sú damiana, schizandra, mate a guarana, ktoré sa dlhé stáročia využívajú v medicíne pri liečebných procesoch.
Full 1
Full 1
OSVIEŽUJÚCA OVOCNÁ CHUŤ
FOCKED HYDRATE
Nápoje FOCKED hydrate sú unikátnym doplnkom minerálov, určené pre športovcov, aktívne žijúcich ľudí, starších ľudí a pre osoby s nedostatkom vápnika a ďalších stopových prvkov.
Full 1
previous arrow
next arrow

PRIHLÁSTE SA NA ODBER NOVINIEK

(najnovšie akcie, novinky, zmeny, články z blogu)

Scroll to top